宝宝能够吃藕粉吗 宝宝藕粉怎样吃最佳
宝宝能够吃藕粉吗
藕粉除了碳含水化合物、卵白质外，还含有钙、铁等微量元素，并且易消化汲取，能够给宝宝过量食用。给宝宝吃的藕粉，只管即便挑选无增加蔗糖的纯藕粉，能够看包装上配料表。小宝宝的肠胃功用其实不美满，任何食品必定要做到过量，不克不及吃太多。
宝宝多年夜能够吃藕粉
正在宝宝四个月后，家长能够过量给宝宝增加藕粉作为辅食。四五个月后，宝宝本身的消化、汲取功用正在逐步发育。跟着宝宝养分需要的添加，母乳中的养分已经不克不及完整满意他们的需要。以是从这一阶段开端要给宝宝增加辅食，特别是铁、锌等微量元素的摄取，以包管宝宝的安康生长。正在国际，普通纯母乳豢养4个月后，即可得当增加辅食。但倡议增加工夫没有要晚于6个月。
若何给宝宝选购藕粉
家长正在挑选藕粉的时分需求留意，藕粉必定要挑选纯藕粉，纯藕粉含有复原糖以及铁质，遇氛围会氧化变色到微红，妈妈能够依据这个特征来辨别选购。
家长也能够本人入手为宝宝制造牛奶藕粉作为辅食。起首，预备牛奶200ML；藕粉30克；将牛奶加热至沸腾后关火，参加藕粉搅拌平均，再以小火加热至呈通明糊状便可。
宝宝吃藕粉引荐食谱
生果藕粉羹
一、质料：
藕粉50克，苹果（或者桃、杨梅、喷鼻蕉过量），净水250克。
二、做法：
（1）将藕粉加过量水调匀；苹果去皮，切成极细末。
（2）锅置火上，加水烧开，倒入调匀的藕粉用微火渐渐熬煮，边熬边搅动，熬至通明为止，最初参加切碎的苹果，稍煮即成。
（3）制造时，把生果洗净后，最佳用小勺刮成泥，以利婴儿消化汲取。
三、特色：
味苦涩，易于消化汲取。
四、成效：
此羹含有丰厚的碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素，养分代价高，是婴儿杰出的健身食物，具备健脾开胃，补血止泻感化。
