教孩子正确使用大脑

大脑是人类最重要的工具,从而才被科学家们称之为“上帝的禁区”。因为大脑对人类的重要意义,有许多的科学家都在研究这个“禁区”,根据大脑的生理特征得知,要想更聪明不但要有正确的开发方法,还要科学的使用,这样才能最大的发挥它的作用。脑在人体各器官中是最重要和最活跃的器官,虽然大脑的重量不到身体总重量的3

大脑是人类最重要的工具,从而才被科学家们称之为“上帝的禁区”。因为大脑对人类的重要意义,有许多的科学家都在研究这个“禁区”,根据大脑的生理特征得知,要想更聪明不但要有正确的开发方法,还要科学的使用,这样才能最大的发挥它的作用。

脑在人体各器官中是最重要和最活跃的器官,虽然大脑的重量不到身体总重量的3%,但对氧气和养分的消耗量占全身总消耗量的23%。通常大脑的神经细胞能贮存一定的能量,大脑活动持续一定时间后,贮存的能量逐渐消耗减少,当超过其限度时,大脑的功能活动降低,由兴奋转入抑制状态,出现疲劳感觉,注意力不集中,记忆力下降,反应迟钝甚至打瞌睡。

丹麦历史学家海内肯4岁就撰写了《丹麦史》,此举一度引起了全世界的震惊。正当人们津津乐道地谈论他的聪明才智时,突然传来由于大脑负担过重4岁半的海内肯脑力衰竭最终不幸夭折的噩耗。诸如此类的例子不胜枚举,许许多多的天才孩子,一夜之间名扬四海,不久就销声匿迹,或者传出不幸的消息。

有人认为,人类大脑的潜能几乎接近于无限,开发大脑最好的方法就是多用脑,这是一个误区。小学孩子负担过重,在很大程度上就是由这种错误观念造成的。“刀不磨不快,脑不用生锈”之类的民谚,足以体现出我们用脑观念长期存在的错误。

开发大脑,并不等于掠夺式地使用大脑,如过去的“头悬梁,锥刺股”,这无异于自我摧残。 妈妈们应该教会孩子科学用脑,这样有利于提高孩子的学习效率,维护孩子的身心健康。

【妈妈应该这样做】

教会孩子科学用脑,妈妈不妨从以下几方面入手:

1.吃好早餐。

我国一直就有“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的说法,但由于早上时间最为紧张,有的孩子又赖床,就来不及吃早餐。这对大脑的损害非常大,因为不吃早餐会造成人体血糖低下,对大脑的营养供应不足,而上午又是功课最多的时候,大脑需要的能量得不到供应,长期下去,不仅会影响功课,更会影响大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜,它不仅含有优质的蛋白质,而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。

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