怎样为母乳喂养做准备-

Q:当妈妈了,我希望能够用母乳喂养宝宝,但是我觉得现在很多新妈妈都奶水不好,这是什么原因?在怀孕期间是否应该做些什么,吃些什么,才会奶水充足?这有遗传因素吗?A:恭喜你要做妈妈了,也感谢你对母乳喂养的信任和支持。的确,我们经常听到一些新妈妈说“我没能喂成奶,因为我的奶水不好”云云,其实这是一种错觉

Q:当妈妈了,我希望能够用母乳喂养宝宝,但是我觉得现在很多新妈妈都奶水不好,这是什么原因?在怀孕期间是否应该做些什么,吃些什么,才会奶水充足?这有遗传因素吗?

A:恭喜你要做妈妈了,也感谢你对母乳喂养的信任和支持。的确,我们经常听到一些新妈妈说“我没能喂成奶,因为我的奶水不好”云云,其实这是一种错觉。实际上那些“奶水不好”的妈妈们没有得到正确的信息和指导,没有采取有效的泌乳手段,导致母乳喂养过早拉下帷幕。

从营养方面来讲,不需要你额外吃些什么;但是从心理方面来讲,建议你多阅读**母乳会的资料,掌握母乳喂养的基本原则,做好思想准备。成功母乳喂养不仅需要健康的身体,更需要充分的信心和毅力。这也无关遗传因素,只要你按照正确的方法去努力,就一定能够成功。

乳汁分泌的*要原理是按需分泌,宝宝吃得越多,妈妈分泌的越旺盛,所以成功泌乳的*要原则就是让宝宝频繁吸吮。

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